许多选手提前到场，熟悉场地、做热身，相互切磋、鼓励，打气。为了参赛，大家都相当重视，赛前进行了多次训练，作足了准备工作。 比赛分设男单和女单、男双与女双，以及混双五个项目。从一开始，各组纷纷拿出看家本领，一决高低，不管是新手还是老将，都敢于在场上一试身手、奋勇争先。选手们高打低挡、长扣短吊、左右调动、展现出良好的球技和风采。有的球逢对手，实力不相上下，使出浑身解数、一决高下，拦网，吊球，扣杀，打得快狠准，比赛紧张激烈、扣人心弦。场上打得酣畅淋漓、难分高低，场下不时掌声阵阵、热闹非凡。尽管有的对手之间可能实力悬殊，但选手们本着永不言败的精神，能坚持将比赛进行到底，表现出顽强拼搏的竞技精神和敢打敢拼的精神风貌。
通过比赛，大家的身体得到了锻炼，不仅交流了球技，也相互间增进了了解沟通和联系。
